Les vacances estivales sont sur le point de commencer et les premiers départs en vacances également. Faisons le point sur les idées reçues sur le soleil.
Séance d’UV, crème solaire, chaleur, etc. Voici toutes les informations essentielles pour bien vous protéger du soleil cet été :
- Le bronzage artificiel des cabines de bronzage ne renforcera pas votre protection face aux UV du soleil. En effet, l’effet protecteur est différent et le fait de cumuler les deux augmentera les risques cancérigènes,
- La plus protectrice des crèmes solaires ne vous protègera pas de la totalité des UV. En effet, un indice 20 bloquera 94% des UV et un indice 60 en stoppera 98%. Veillez à ne pas vous exposer trop longtemps au soleil et notamment sur les périodes les plus chaudes (entre 12h et 16h),
- Être bronzé ne signifie pas que vous n’avez pas besoin d’utiliser de la crème solaire. Le bronzage ne filtre qu’une partie des UV. Votre peau sera un peu moins sujette aux coups de soleil mais tout autant exposée au risque cancérigène,
- Les risques liés au soleil concernent les UV et non l’impression de chaleur. Ce n’est pas parce qu’il y a des nuages, du vent ou qu’il semble faire plus frais que vous n’êtes pas exposé.
- Les UV n’agissent pas uniquement avec l’apparition de coups de soleil, mais ils pénètrent également la peau en profondeur et sont dangereux en cas de mauvaise protection,
- Selon le type de sol, la réverbération du soleil est plus ou moins forte : elle peut monter jusqu’à 80% pour la neige, 25% pour l’écume, 15% pour le sable sec et 10% pour l’eau, la terre ou encore l’herbe.
Pour plus d’informations sur comment vous protéger face au soleil, consultez notre article prévention.
Source : http://www.prevention-soleil.fr/