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la Prévention

Retrouvez nos différentes communication prévention.

Livret prévention

Le mot de la présidente

« Chers adhérents, chers partenaires, votre santé est notre priorité. Et quoi de mieux pour être en bonne santé que de participer à nos actions de prévention ?
Bien manger et bien -être, luminothérapie, massages, cocon de sieste….

En 2022, nous fêtons 90 ans à vos côtés; 90 ans de collaboration, d’expertise, de démocratie avec un maître mot :
LA SOLIDARITÉ »

Madame M.J TEROL.
Présidente
So’Lyon Mutuelle
depuis 2012

LA NUTRITION

Le bien-manger joue un rôle fondamental dans la qualité de vie au quotidien.

Nous sommes conscients des difficultés rencontrées par les agents à adapter leur alimentation en fonction de leurs horaires décalés.

Pour cela, nous associons des conseils nutrition à l’appui de fiches recettes et des diététiciens interviennent sur nos stands.

Aussi, afin de partager un moment convivial, un vélo smoothie est mis à la disposition du personnel hospitalier pendant ces temps forts.

NUTRITION 2025

LE BIEN-ÊTRE

MASSAGE "AMMA ASSIS"

Lors de nos missions et en harmonie avec les besoins identifiés par les établissements, nous mettons en place des séances de relaxation. Une équipe e masseurs professionnels est à disposition pour prendre soin du personnel soignant dans une ambiance ZEN.

LA LUMINOTHÉRAPIE

La luminothérapie est un procédé thérapeutique basé sur l’utilisation des rayons lumineux dans le traitement de différents maux. Nous sommes équipés de lunettes PSIO, qui combinent lumière et audio pour une détente optimale. Les séances se déroulent dans un endroit calme suivant la problématique de chacun et en fonction de la journée. Nous adaptons le rythme, la lumière et le message.

Dès la première séance, un sentiment de bien-être et de planitude de fais ressentir. La luminothérapie lutte efficacement contre les états de dépressions saisonnières. Elle aide à retrouver la bonne humeur, favorise l’endormissement et le lâcher-prise pour améliorer la gestion du stress.

Une isolation visuelle, un point essentiel pour mener à un lâcher-prise optimal. Un fauteuil ergonoique qui épouse les formes du corps et permet à l’utilisateur d’être dans la meilleure position pour pratiquer une micro-sieste.

HYGIÈNE DES MAINS

Avoir une bonne hygiène des mains est essentiel afin de se prémunir contre les infections, les virus et les bactéries.

Nous sommes dotés d’un caisson pédagogique ANIOS aussi appelé  » boîte à coucou ». Il permet à l’utilisateur de constater si ses gestes de frictions sont efficaces pour éliminer un maximum de bactéries.

Grâce à un témoin phosphorescent contenu dans le gel hydroalcoolique, les ultraviolets mettront en évidence la qualité de friction.

LES PRÉVENTION DES CANCERS

SLM – So’Lyon Mutuelle sensibilise ses adhérents et les agents hospitaliers à des journées de prévention sur les thèmes suivants:

Diapositive précédente
Diapositive suivante

LA RÉALITÉ VIRTUELLE

Nous offrons des expériences de détente grâce à la réalité virtuelle.

Ces séances immersives permettent de s’évader quelques minutes dans des environnements apaisants, favorisant la relaxation profonde, la réduction du stress et le recentrage.

Adaptée à tous, cette technologie innovante s’intègre parfaitement à nos actions de prévention, en offrant une nouvelle façon de prendre soin de soi et de préserver son équilibre au quotidien.

detente vr

LE SOMMEIL

La mutuelle SLM s’engage activement dans la prévention et le bien-être de ses adhérents à travers des actions concrètes.

Parmi nos initiatives phares, nous proposons des ateliers autour du sommeil, un pilier essentiel de la santé. Pour aller plus loin, nous mettons à disposition un cocon de sieste, un espace calme et apaisant, pensé pour favoriser la détente et la récupération en journée. Cette parenthèse de repos contribue à améliorer la qualité de vie, réduire le stress et renforcer la concentration, en parfaite cohérence avec notre mission de prévention santé.

De plus, si vous ne disposez pas de salle de sieste dans votre entreprise, il a spécialement été conçu pour des espaces confinés.

le someil
le sommeil

Découvrez nos journées prévention

NOUS CONTACTER

Nos équipes So’Lyon sont à votre écoute afin de réaliser des événements personnalisés pour vos établissements de santé auprès des agents hospitaliers.