Chaque année, le mois du mélanome est consacré à la sensibilisationdu cancer de la peau particulièrement agressif. Cette campagne mondiale, aussi appelée Melanoma Awareness Month, vise à informer le grand public sur les dangers de l’exposition excessive au soleil, l’importance du dépistage précoce et les gestes essentiels de prévention. Avec l’arrivée des beaux jours, ce mois de prévention est plus que jamais d’actualité.
Qu’est-ce que le mélanome ?
Le mélanome est un cancer de la peau qui se développe à partir des mélanocytes, les cellules responsables de la pigmentation de la peau. S’il est détecté tôt, le mélanome peut souvent être traité efficacement. Cependant, s’il progresse sans être pris en charge, il peut rapidement métastaser et devenir mortel.
Selon l’Institut National du Cancer, plus de 15 000 nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année en France. L’incidence du mélanome est en constante augmentation, notamment chez les jeunes adultes et les personnes à peau claire.
Pourquoi le mois de mai est-il dédié au mélanome ?
Le choix du mois de mai n’est pas anodin. Il marque le début de l’exposition au soleil pour de nombreuses personnes, notamment avec les week-ends prolongés, les vacances de printemps ou les premières journées à la plage. C’est donc le moment idéal pour rappeler l’importance de la protection solaire.
Pendant ce mois, de nombreuses associations, professionnels de santé et institutions lancent des campagnes de prévention, des événements de dépistage gratuit et des actions de sensibilisation à travers le pays.
Les facteurs de risque du mélanome
Plusieurs facteurs peuvent augmenter le risque de développer un mélanome :
Exposition excessive aux UV, naturels (soleil) ou artificiels (cabines de bronzage)
Peau claire, avec des antécédents de coups de soleil sévères
Présence de nombreux grains de beauté (naevus)
Antécédents familiaux ou personnels de cancer de la peau
Âge (mais le mélanome peut toucher aussi les jeunes)
Comment prévenir le mélanome ?
La prévention est l’arme la plus efficace contre le mélanome. Voici quelques gestes simples mais essentiels :
1. Se protéger du soleil
Éviter l’exposition entre 12h et 16h, heures où les UV sont les plus forts
Porter des vêtements couvrants, un chapeau et des lunettes de soleil
Utiliser une crème solaire à indice élevé (SPF 50), et la renouveler toutes les deux heures
Ne jamais utiliser de cabines UV
2. Surveiller sa peau
L’auto-surveillance des grains de beauté est cruciale. La règle de l’ABCDE permet de repérer les anomalies :
A : Asymétrie
B : Bords irréguliers
C : Couleur non homogène
D : Diamètre supérieur à 6 mm
E : Évolution rapide
Au moindre doute, il est essentiel de consulter un dermatologue.
3. Faire des contrôles réguliers
Un bilan dermatologique annuel est recommandé, notamment pour les personnes à risque. Certaines campagnes, comme « DépiStou », proposent des consultations gratuites en mai.
Les avancées en matière de traitement
Les traitements du mélanome ont considérablement évolué ces dernières années. L’immunothérapie et les thérapies ciblées ont permis d’améliorer la survie des patients, même dans les formes avancées. Cependant, la prévention et le dépistage précoce restent les moyens les plus efficaces pour éviter des complications graves.
Comment s’engager pendant le Mois du Mélanome ?
Chacun peut agir à son niveau pendant ce mois de sensibilisation :
Partager l’information autour de soi, sur les réseaux sociaux, dans son entourage
Participer à des événements ou ateliers de dépistage organisés localement
Faire un don à une association de lutte contre le cancer de la peau
Parler à son médecin ou dermatologue d’un éventuel contrôle
En résumé
Le Mois du Mélanome en mai est l’occasion de rappeler que le soleil, bien que bénéfique pour le moral, peut être dangereux sans protection adaptée. Le mélanome est un cancer agressif mais évitable et détectable tôt. Une bonne connaissance des risques, une protection solaire efficace et un dépistage régulier sont les clés d’une peau en bonne santé.
🚀 Voyagez dans notre onglet prévention et découvrez les actions réalisées par SLM
Mis à jour le 01/05/2025